Когда мы работаем с метафорическими картами, психологом или коучем или просто нам происходят определенные осознания о том, что нам мешает в жизни, и что хотелось бы изменить.

Следующий шаг абсолютно банален и многим очевиден, но почему то мало кто этому следует.

Теперь нужно определить, что может быть первым шагом к изменениям.

Вариант 1: Мы можем написать план от нашей точки А в точку Б. Первый пункт будет тем самым действием, которое запустит изменения.

Вариант 2: Мы можем подумать о том, какое действие могло бы стать символичным, таким, которое будет символизировать наш выбор и начало пути.

Как-то работала с картами и вдруг осознала, что хочу жить у моря.

Моим запускающим действием стало заполнение анкеты на визу.

Это заняло ровно 5 минут. Через 3 месяца мы переехали.

Любой путь начинается с первого шага.

Если вы хотите привести фигуру в порядок, запускающим действием может быть выбор фитнес клуба. Но важно понимать, что действия, запускающие изменения, нужно совершать каждый день. Так же как с переездом, невозможно оказаться в другой стране только заполнив анкету.

Запускающее действие не должно вызывать сопротивление. Оно должно быть настолько простым, быстрым и легковыполнимым, чтобы обойти защиты мозга.

Пусть у вас все получится! А работа с метафорическими картами вам в этом поможет!