Категория архива: Эмоциональный интеллект

Как не наломать дров, когда эмоции шкалят?

Игра Моремоджи состоит из 4 колод: Колода с эмоциями «Осознавай» — 34 карт Способы справляться с эмоциями «Управляй» — 30 карт Сюжетные МАК карты «Анализируй» — 34 карт Стратегии реагирования «Действуй» — 30 карт Такой набор колод не случаен. Как работает наш мозг и как нам может помочь «Моремоджи». 1. Событие — что-то происходит вокруг […]

Как научить ребёнка понимать себя.

Каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок был счастливым, уверенным и умел справляться с трудностями. Один из ключей к этому — навык понимать себя и свои эмоции. Когда ребёнок знает, что он чувствует, когда он умеет справиться с эмоциями, которые зашкаливают, ему легче находить решение в любой ситуации — будь то конфликт в школе или страх […]

Как помочь ребёнку справиться со стрессом с помощью «Моремоджи»

Все дети время от времени сталкиваются со стрессом. Это может быть конфликт с другом в школе, предстоящее выступление на сцене, или просто плохое настроение из-за сломанной игрушки. Для ребёнка такие ситуации могут становиться безвыходными.  

Зачем вообще вся эта возня с эмоциональным интеллектом?

Вот частая ситуация: ребёнок долго что-то строил из конструктора, и вдруг все рушится. Он может заплакать или разозлиться. Или, скажем, в школе случился конфликт с другом, и теперь ребенок грустит. А ещё бывает, что мама не разрешила смотреть мультики или забрала планшет — у ребенка море эмоций.