«Я бы ушла с этой работы, но стабильность…»«Я бы открыла своё, но кризис…»«Я бы занялась спортом, но дети, муж…» Всё, что после «но» — это выбор считать, что первая часть не такая уж и важная, а какие-то внешние обстоятельства становятся приоритетнее собственных желаний и потребностей. После «но» мы можем обнаружить последствия неэффективных установок. И этим «но» очень важно уделять внимание, потому что именно здесь человек […]
Категория архива: игропрактика
Это не про мантры вроде «Полюби себя — и всё наладится». И уж точно не про «ставь границы». Самоуважение — это когда человек по-настоящему ценит себя. Не за достижения, не за успех, а просто ценит, потому что знает себя и в чем он хорош. Даже если не вышло, даже если сегодня не самый лучший день, […]
Чаще всего клиенты приходят к психологу с «поверхностными» запросами: — не могу решиться на перемены, — я застряла в отношениях / боюсь уволиться с работы, — дикая прокрастинация, — хочу зарабатывать больше, но не получается, — бесконечно сравниваю себя с другими, — не хватает энергии/баланс работа/другие сферы жизни Когда вы копнёте глубже, то […]
Каждый психолог и коуч хотя бы раз сталкивался с ситуацией, когда работа с клиентом заходит в тупик. Клиент зациклился в своих мыслях и не видит дальше. Можно обсуждать тупик, проверять гипотезы, менять методы и подходы… В крайнем случае – клиент может даже сменить специалиста и начать всё заново.
Когда мы садимся играть в психологическую или коучинговую игру, мы не просто режемся в картишки, это глубинные процессы участников. А в групповых играх создается целый микрокосм, в котором все участники проявляют свои стратегии как в жизни. Для ведущего важно видеть такие вещи. На днях на эфире для моих учениц мы подробно разбирали такие кейсы. […]
Когда не нашёл нужную дверь Каждый психолог и коуч хотя бы раз сталкивался с ситуацией, когда работа с клиентом заходит в тупик. Клиент зациклился в своих мыслях и не видит дальше. Можно обсуждать тупик, проверять гипотезы, менять методы и подходы… В крайнем случае – клиент может даже сменить специалиста и начать всё заново.
Самое первое и главное, что хочется сказать, что изменения важно не ожидать, а создавать. Давайте же посмотрим, на каких уровнях мы можем создать изменения с помощью трансформационных игр. Этих уровней пять.
Случается, что на игры или в терапию приходят люди, которые видят и осознают, что им нужно сделать, чтобы прийти к тому, о чем они мечтают, но возникает много «НО». Как пел Игорь Николаев в своей песне: «И у меня на это 5 причин».
Сейчас на рынке игропрактики существует огромная проблема — это не квалифицированные ведущие. Это объясняется легким вход в профессию. Каждый может купить игру за 2000 рублей на вб или озоне и называть себя гордым именем игропрактика.
Вчера я выступала на конгрессе игропрактиков и рассказывала о том, как я со своими клиентами внедряю практику долгосрочных игрокоучинговых контрактов. И возник вопрос в зале: Если нужно несколько игр для достижения результата, то, получается, что игра не работает?