Игра Моремоджи состоит из 4 колод: Колода с эмоциями «Осознавай» — 34 карт Способы справляться с эмоциями «Управляй» — 30 карт Сюжетные МАК карты «Анализируй» — 34 карт Стратегии реагирования «Действуй» — 30 карт Такой набор колод не случаен. Как работает наш мозг и как нам может помочь «Моремоджи». 1. Событие — что-то происходит вокруг […]
Категория архива: Реализация и проявленность
Тем, кто создает свои продукты или только собирается, будет интересно почитать весь сериал про создание Игры для развития эмоционального интеллекта. Истории про выборы, сомнения, решения и рефлексию: Читать Думаю, что каждый, кто создает свои продукты, проходит через страхи и сомнения, синдром самозванца и эйфорию от того, что начинает что-то получаться. Пусть мой сериал станет вам […]
У меня за плечами много лет опыта, но я очень ярко помню, как сложно мне давались первые шаги в качестве психолога, а потом и в качестве коуча. Почти всегда обучение в ВУЗах выстроено так: теории очень много, а практики почти нет. И мы выходим с красивым дипломом, но без практики, опыта и уверенности. Но […]
Союз «НО» часто используется в разговоре, чтобы стыдливо прикрыть правду, оправдаться за свои действия или бездействия. В реальности этот маленький коварный союз усложняет отношения и с собой, и с окружающими, и ведет к разрущению отношений с другими людьми и самооценки. Вот три типичных ситуации с «НО»:
Сейчас на рынке игропрактики существует огромная проблема — это не квалифицированные ведущие. Это объясняется легким вход в профессию. Каждый может купить игру за 2000 рублей на вб или озоне и называть себя гордым именем игропрактика.
Очень часто люди закапываются в причинах: а почему он так поступил? А почему со мной вечно что-то случается? Другие люди годами сидят в терапии — раскапывают маму, бабушку, пробабушку. И нам кажется очень важным во всем этом разобраться, чтобы двигаться дальше.
Мы — психологи постоянно чему-нибудь учимся и расширяем свой инструментарий, чтобы совмещать лучшее в своей работе и иметь решение на любой клиентский случай. Ну и конечно же для того, чтобы чувствовать себя уверенными в своей практике.
Внутриличностные конфликты — это внутренние противоречия, мешающие нам двигаться вперед и достигать целей. Давайте разберемся подробнее и посмотрим, что нам может помочь с этим всем добром. Что такое Игрокоучинг? Игрокоучинг — это инновационный подход, который сочетает элементы коучинга и игровую методику. И как раз это позволяет участникам глубже погружаться в свои внутренние состояния и исследовать […]
Когда мы в группе работаем с МАК, участники всегда удивляются насколько выпавшие карты четко отражают то, что происходит у них внутри. Но в картах МАК нет никакой мистики. Мы же не удивляемся и не считаем мистикой, когда мы вдруг чувствуем какой-то запах или вкус и у нас возникает ассоциация. Метафоры и ассоциации — это язык […]
Еще один страх начинающих специалистов — это работа с сильными эмоциями. Я помню свои ощущения, когда у меня клиентка впервые очень сильно заплакала на сессии. Остаться в коучинговой позиции, не свалиться в спасателя и при этом протранслоровать клиенту, что с ним все в порядке — это непростая задача. Или другие примеры — клиент начинает истерично […]
- 1
- 2